Сок из ростков пшеницы

сок из ростков пшеницыО громадной пользе пророщенных зерен пшеницы известно всем. Но в ростках пшеницы содержится большое количество клетчатки, которая плохо переваривается. Поэтому, для того чтобы получить все полезные вещества и не перегрузить при этом желудочно-кишечный тракт, из ростков делают сок.

Для получения сока лучше использовать специальную соковыжималку для мягких овощей и зелени или мясорубку. Каждую порцию ростков рекомендуется пропустить два-три раза, чтобы получить максимальное количество сока. В среднем, из пучка пшеницы толщиной 1,5-2 сантиметра получается 30 грамм сока.

Сок быстро портится, поэтому его необходимо использовать в течение 12 часов. Применять сок можно наружно или внутренне.

В профилактических целях пить сок рекомендуется утром, на голодный желудок, по 60-100 грамм. Если сок используется для лечения какой-либо болезни, доза увеличивается до 30-60 грамм по три-четыре раза в день.

Чтобы предотвратить возможное раздражение желудка, вызванное слишком сильным действием сока, лучше смешать его с натуральными фруктовыми или овощными соками.

Соком из ростков пшеницы можно полоскать горло – это избавит от фарингита и освежит дыхание. Закапывание сока в нос и ингаляции успешно применяются для лечения насморка и заложенности носа, синусита, отита. Он прочищает полости носа и уха, снимает воспалительные процессы. При первом применении сока возможны раздражения и покраснения кожи.

Умывание соком снимает воспаление кожи, возвращает ей упругость, помогает при солнечных ожогах. За час до мытья сок из ростков пшеницыможно втирать сок в кожу головы – это укрепит волосы.

Сок ростков пшеницы помогает при ушибах, порезах, царапинах, воспалительных процессах на коже. Повязку, смоченную в соке, накладывают на два-четыре часа.

Ростки пшеницы способны справиться и с бессонницей. Для этого в изголовье кровати устанавливается поднос с растущей пшеницей. Это растение выделяет полезные отрицательно заряженные ионы и повышает количество кислорода в воздухе.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.