Фигурное катание для детей

фигурное_катание_для_детейФигурное катание для детей способствует развитию дыхательно-легочной системы, формированию красивой осанки, укреплению общего здоровья, улучшению самочувствия, развитию артистизма и помогает в борьбе со страхами. Занятие данным видом спорта придает уверенность ребенку, учит его выносливости и закаливает дух и тело. Фигурное катание отличается своей эмоциональностью и гармоничностью.

Прежде чем отдавать ребенка в фигурное катание, необходимо проверить, насколько ребенок здоров, крепок и закален, потому как занятие фигурным катанием требует от ребенка большой выносливости и стойкости.

В связи, с чем больным и слабым детям не место в данном виде спорта, поскольку они могут ослабить функционирование своего организма.

Несмотря на то, что в процессе катания на коньках  участвует весь опорно –двигательный аппарат, основная нагрузка ложится на позвоночника и ноги. Следует проконсультироваться с педиатром, ортопедом и другими специалистами, после того как Вы получите медицинское заключение, можно записывать ребенка в спортивную секцию.

После получения врачебного допуска, выбора секции, следует приобрести необходимое снаряжение. На первое время Вам понадобится теплый спортивный костюм, в котором можно будет проводить длительное время на льду и одежду для занятий в спортзале. В качестве обуви необходимо купить чешки или кроссовки.  Для катания на открытой территории необходимо приобрести натуральную водолазку, перчатки, шапку и теплую, удобную куртку. Одежда должна облегать тело и быть практичной, а также не должна стеснять движения ребенка. Обязательным считается наличие натуральных тканей в одежде, хотя бы нательное белье.

Главным обмундированием для занятия фигурным катанием являются фигурные коньки. На них нельзя экономить, так как Ваша экономия может повлечь за собой травмы и усталость ног ребенка. Коньки следует брать качественные и хорошо сидящие на ноге, а именно у ботинок должны быть хорошие лезвия и качественный супинатор. Не следует в целях экономии брать коньки на вырост, ведь безопасность и здоровье ребенка превыше всего.

За лезвиями необходим специальный уход и натачивание, для этого обратитесь за помощью к мастерам. Ребенка нужно научить правильно зашнуровывать коньки, снизу – потуже, сверху – немного слабее.

Ребенка желательно морально подготовить к фигурному катанию для детей. Он должен понять, что ждет его на фигурное_катание_для_детейзанятиях, потому что в процессе обучения ребенок будет подвержен нагрузкам, стрессам и поражениям. Неподготовленные дети в случае даже малейшего провала теряют уверенность в себе, появляется чувство разочарования и подавленности. Для ребенка Вы должны быть опорой и поддержкой, ни в коем случае не ругайте его. Если прошел достаточно большой временной промежуток, а  ребенок не испытывает радости от занятия фигурным катанием, не нужно его мучить, так или иначе фигуристом он не только не станет, но и не захочет им быть.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.