Беременность 19 недель

беременность 19 недельБеременность 19 недель считается периодом быстрого роста животика. В организме матери по-прежнему происходят изменения. Если Вы еще лично не познакомились с Вашим малышом, то очень скоро он начнет стучаться к Вам.

Беременность 19 недель знаменуется приливом сил и бодрости. Во время сна возможно, женщина начнет испытывать некоторые трудности. В основном это связано с растущим животом. Не всем беременным нравится спать на боку, на самом деле эта поза считается самой оптимальной для сна будущей мамочки. Во время сна женщину могут беспокоить судороги в мышцах, обусловлено это формированием костной системы малыша. Чтобы устранить данные неприятные ощущения нужно употреблять больше продуктов, содержащих кальций. К ним относятся: сыр, творог, миндаль и кунжутное масло.

Беременность 19 недель может принести и другие ощущения, к примеру, повышенное потоотделение, выделение молозива, учащение пульса, небольшая нехватка воздуха, увеличение выделений из влагалища. Постепенно происходит расслабление суставов в тазобедренной области, необходимое для облегчения прохождения ребенка. Женщина в этот период может жаловаться на боль в спине. Чтобы облегчить состояние и предупредить дискомфорт беременным женщинам не желательно носить обувь на каблуке, лежать на спине, долго находиться на ногах и длительное время сидеть.

Если у Вас сидячая работа, то не забывайте каждые 40 минут вставать, чтобы немного подвигаться и походить. 19 неделя является последней для прохождения пренатального биохимического скрининга. Также Вас могут направить на повторную сдачу анализов: гепатит, реакция Вассермана и СПИД.

Что касается развития малыша, то на данном сроке активно развивается нервная система, усовершенствуется кора мозга, появляется координация в движениях руками. Малыш начинает гримасничать, морщиться, сосать пальчик, икать, моргать, открывать ротик, трогать пуповину и играть с ней.

Ребенок бурно реагирует на громкие звуки, при неожиданном шуме он может вздрогнуть, спокойная мелодия или тишина успокоит его. Также проявляется реакция на свет.

Рост ребенка немного замедляется, начинает образовываться жир, который выступает в роли основного источника тепла для новорожденного. Свое развитие продолжают легкие, увеличивается поток крови. Крайне важно, чтобы в организм женщины поступало достаточно кальция, так как на этом этапе формируются зачатки коренных зубов. Пищеварительная система продолжает усовершенствоваться, в кишечнике накапливается меконий, состоящий из отмерших клеток, а также беременность 19 недельжелчь.

Женский организм активно готовится к родам. Чтобы облегчить данный процесс  необходимо записаться на курсы будущих мам. По статистике беременные женщины, прошедшие подготовку к родам, имеют меньше осложнений.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.