Как улучшить цвет лица

как_улучшить_цвет_лицаПоговорим о том, как улучшить цвет лица.

Лицо – наиболее часто и пристально обозреваемая часть человеческого тела. Именно по нему создается первое впечатление о человеке и его здоровье. Поэтому нет ничего удивительного в том, что здоровое состояние и цвет кожи лица практически синонимичные понятиям красоты и здоровья.

Тем более, если речь идет о женской красоте. Современные условия жизни, связанные с постоянными физическими нагрузками и стрессами, агрессивной окружающей средой и плохими экологическими условиями – все это оставляет коже мало шансов выглядеть здоровой и привлекательной. Как же помочь коже?

Улучшение цвета лица связано с тремя основными направлениями:

Прежде всего это образ жизни.

Вредные привычки, неправильное питание, недостаточная физическая и прогулочная активность на свежем воздухе – все это кардинальным образом отражается на лице человека. Алкоголь, никотин, а так же постоянное употребление кофе. Отказ от перечисленного — первый шаг к улучшению состояния кожи. Не стоит так же забывать о необходимости наличия в рационе питания свежих фруктов, овощей, соков и молочных продуктов. А вот злоупотребление сладким, жирным (жаренным) и прочими бесполезными продуктам (чипсов, «ролтонов» и прочих «фастфудов») – следует прекратить. Коже необходимы витамины А и Е (основной источник – жирная рыба), а так же источники белка – нежирное мясо (говядина, курица), яйца, морепродукты, творог и молоко.

Маски и иные косметические средства.

Существует большое количество масок для лица изготавливаемых из вполне привычных продуктов, таких как свекла, морковь, апельсин и огурца. Основная задача маски для лица – глубокое увлажнение кожи, вывод токсичных веществ, очистка и улучшение цвета лица (выравнивание). Однако активность подобных масок накладывает ограничения по участкам нанесения: не стоит наносить маску на чувствительные области вокруг губ и глаз. Перед нанесением кожу лица необходимо тщательно очистить, а само нанесение производить не реже 2-3 раз в неделю, это будет способствовать наилучшему результату. Интересная статья про скорпионов на сайте zoodrug.ru поможет вам интересно провести досуг.

Массаж кожи лица.

Одной из форм массажа кожи является протирание ее ледяными кубиками (обычной воды или настоев трав). Эта процедура как_улучшить_цвет_лицапозволяет произвести стимуляцию глубоких слоев эпидермиса.

При выборе типа массажа следует учитывать ряд факторов, таких как тип кожи и ее состояние. Однако гораздо лучше, когда массаж осуществляется специалистом. Существуют различные типы массажа, которые различаются по степени своей интенсивности. Так же практикуется массаж, позволяющий, при регулярном применении, произвести коррекцию формы лица.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.