Баня для беременных

баня для беременныхС беременностью, женщины начинают больше заботиться о себе и о будущем малыше, порой меняя свой привычный распорядок. Частый вопрос о том, можно ли при беременности ходить в баню, является спорным. Вопреки всем мнениям специалисты утверждают, что посещение бани возможно, но необходимо соблюдать несколько правил.

Главное – это, конечно же, здоровье будущей мамы, на это советует обратить Аршавская Наталья Борисовна. Если у женщины беременность протекает без осложнений — пожалуйста, но не переборщите по времени. Баня весьма полезна, особенно если вы прихватите пучок полезной травы для массажа. О противопоказаниях и рекомендациях можно посоветоваться со своим врачом. Лечебные свойства бани позволяют проводить профилактику и лечение ОРЗ и прочих простудных заболеваний, очищать организм от шлаков и токсинов, укреплять иммунитет, улучшать баня для беременныхкровообращение, что немаловажно для беременной женщины и ее плода. Ну и, конечно же, масса положительных эмоций, которая необходима для ощущения радости материнства и чувства полноты жизни. В целях личной безопасности прихватите сланцы, полотенце и спазмоутоляющие средства.

Растущая популярность восточных бань обоснована и, пожалуй, лучше для беременных именно ее посещение, ведь в парной температура ниже, а ощущения те же.

P.S. Оставляйте свои комментарии к статье, буду рада на них ответить. Если статья оказалась для вас полезной, то поделитесь с ней друзьями, нажав кнопки соц.сетей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.